Dicas de Saúde

Os sinais do diabetes tipo 1 incluem: sede incomum acompanhada de freqüente vontade de urinar, fome excessiva, perda de peso seguida de cansaço e fr...

Para o café da manhã a sugestão é de um copo de leite desnatado adicionado de três colheres (sopa) de cereal integral, duas fatias de pão integr...

Hai-hua: consiste em colocar magnetos sobre os pontos do corpo, liberando cargas estimulantes semelhantes as agulhas de acupuntura. Stiper: são pa...

Prefira dormir de barriga para cima a dormir de bruços, usando um travesseiro com altura suficiente para apoiar a curvatura natural da cervical, ou d...

Preste atenção aos problemas dos seus filhos, ouça-os com atenção e procure ajudar. Leia com eles e conte histórias, compartilhe poemas e can...

Para aumentar as chances de mandar a bola na área de saque do adversário, lance a bola ao alto de uma linha (imaginária) que parte do seu dedão do...

Os pais devem ensinar a postura correta da sentar as crianças. A postura correta é ter os pés apoiados no chão, estar bem apoiado no encosto, c...

Só monte uma academia em casa quando souber treinar sozinho, tiver experiência para evitar lesões, e a disciplina necessária. O espaço utiliza...

No cérebro, o álcool pode causar diversos males como, por exemplo, depressão, alterações do humor e da memória, epilepsia, danos a visão, convu...

Controle seu peso: sobrepeso dificulta o bombeamento de sangue pelo coração. Fortaleça seu coração com uma dieta adequada. A prática de ativi...